A Educação Menstrual é parte do reconhecimento de
si e do próprio corpo, e o reconhecimento do outro.
É a compreensão do ciclo menstrual como um aspecto
positivo, de saúde, muito além da possibilidade de reprodução.
É a desmistificação dos sangramentos vaginais,
desconectando-os da ideia de sujeira, impureza, perda e falha.
É a orientação para se apropriar da saúde menstrual
de forma autônoma e segura.
É a abertura de novas narrativas sobre a
menstruação – que rompam com narrativas patriarcais sobre o corpo feminino.
Acreditamos que compreender como o próprio
corpo funciona é um direito fundamental de toda
pessoa.
Desmistificar a menstruação
torna as meninas mais confiantes e responsáveis, e
os meninos mais empáticos e futuramente envolvidos com
questões de saúde e de planejamento familiar.
O conhecimento também possibilita a superação de mitos relacionados
à menstruação e ao funcionamento do corpo de quem menstrua, facilitando a higiene menstrual e
a autoestima como um todo.
O papel da Educação
Menstrual
Nomear a menstruação, sem eufemismos
(“naqueles dias” e afins), e falar sobre ela é o primeiro passo para
naturalizá-la. O que não é nomeado é muito mais difícil
de ser compreendido.
Além de carregar a palavra no nome, a
Educação Menstrual que construímos aqui na Herself se propõe a
diferentes papéis:
1) Romper o tabu: abrir espaços de
conversa sobre a menstruação, livre de mitos e constrangimentos;
2) A compreensão da fisiologia da
menstruação: permitir que as e os pré-adolescentes entendam por que a menstruação
acontece, quando acontece e o que significa;
3) Ressaltar a importância do
autocuidado menstrual: o acesso a protetores menstruais limpos e seguros e à privacidade para
colocá-los/higienizá-los/trocá-los é uma questão de dignidade para as meninas e
mulheres. A educação promove o conhecimento dos diferentes protetores e orienta
sobre os cuidados no período menstrual.
4) O reconhecimento da menstruação
como um sinal de saúde: a menstruação é fisiológica e serve como
“termômetro” da nossa saúde. Em vez de simplesmente colocá-la como “suja” e
“desagradável”, trazemos os aspectos positivos do ciclo menstrual e da
menstruação.
